Menu Diet Mayo by Manis Manja Catering

Ini dia menu diet mayo selama 1 siklus yang ditawarkan oleh Manis Manja Catering. Semua menu yang kami sebutkan telah sesuai dengan menu yang dianjurkan oleh pakar ahli sehingga jumlah kalori pada setiap porsinya sudah dihitung secara tepat.

Menu Hari ke-1 dan 8

—Pagi 1 cangkir kopi tubruk/teh + 1 sdk gula pasir

—Siang 2 telur rebus matang + 1 ikat bayam + tomat

—Malam 1,5 ons bistik goreng/rebus + selada yg ditaburi jeruk citrun

Menu Hari ke-2 dan 9

—Pagi 1 cangkir kopi tubruk/tea + 1 sdk gula pasir
Siang 1,5 ons bistik goreng/rebus + selada + 1 buah segar (pear)
Malam 2,5 ons ayam kukus + 1 botol kecil yogurt tanpa gula

Menu Hari ke-3 dan 10

Pagi 1 cangkir kopi tubruk/tea + 1 sdk gula pasir
Siang 2 telur rebus matang + 1 ikat bayam + tomat + pear
Malam 2,5 ons ayam kukus + selada yang ditaburi jeruk citrun

Menu hari ke-4 dan 11

—Pagi kopi tubruk/tea + 1 sdk gula pasir + 1 iris roti bakar
—Siang 1 telur rebus + wortel rebus sebentar + keju wruyare 20 gr
Malam 1 mangkok penuh pepaya + citrun + 1 botol kecil yogurt 150cc

Menu Hari ke-5 dan 12

Pagi 1 wortel besar mentah diparut kasar ditaburi jeruk citrun
—Siang 2,5 ons ayam kukus dengan sedikit saus mentega yg tidak asin
—Malam 2,5 ons bistik goreng/rebus + selada + bayam

Menu Hari ke-6 dan 13

Pagi kopi tubruk/tea + 1 sdk gula pasir + 1 iris roti bakar
Siang 2,5 ons ayam kukus + selada ditaburi jeruk citrun
Malam 2 telur rebus + wortel besar parut mentah ditaburi citrun


Menu Hari ke-7

Pagi 1 cangkir kopi tubruk/tea tanpa gula
—Siang 1,5 ons bistik goreng + 1 buah segar (pear)
—Malam Puasa

Call Me

Pengen konsultasi kesehatan secara gratis dari pakar berpengalaman ?? jangan ragu lagi untuk bergabung bersama kami! selama mengikuti diet mayo dari kami kamu semua bebas berkonsultasi dengan pakar kesehatan kami. jam konsultasi 08.00-20.00 WIB, ambil telfonmu dan hubungi 08567243517 dan pakar gizi kami akan menjawab semua pertanyaan anda!

Jansen Ongko

Manis Manja Catering

“With Us, Be The Sexy You in Easy Way”

Visi dan Misi :

membantu para wanita yang bermasalah dengan berat badan untuk menurunkan berat badannya dan memiliki bentuk tubuh yang indah dengan cara yang praktis dan mudah 

Apa Sih Diet Mayo itu ?

Apakah anda sudah tahu apa itu diet mayo ? Bagi anda yang belum tahu dengan diet mayo, saya berikan penjelasan sedikit tentang diet ini ya. Mayo diet wikipedia merupakan program diet yang di gagas oleh Mayo Clinic's USA dengan metode diet mayo diet tanpa garam yang dilakukan 13 hari tidak makan garam atau makanan yang mengandung rasa asin. 

Diet from Mayo Clinic ini terbukti sangat ampuh untuk menurunkan berat badan sekitar 7 sampai 8 kilo.

tujuan hidup

tujuan hidup saya adalah :

1. Segera menyelesaikan studi S1 saya secepatnya. Saat ini saya sedang mengerjakan skripsi dan semoga saya bisa lulus pada bulan Mei 2015 nanti. amin

2. Setelah lulus saya ingin memiliki usaha alam bidang pangan terutama bisnis bakery.

3. Saya ingin menikah di usia 25 tahun.

4. Setelah menikah saya ingin membangun rumah saya sendiri dengan hasil keringat saya sendiri.

5. Saya ingin membahagiakan kedua orang tua saya seperti menghajikan mereka, membawa mereka jalan-jalan keliling dunia.

semoga semua yang saya cita-citakan dapat terlaksana, amin.


Mega Nirwana 11/312468/TP/10024